در این مطلب از سایت کلینیک ترک اعتیاد اکسیر پاکی تصمیم داریم برای شما روش چگونه به کسی کمک کنیم مواد مخدر را ترک کند را توضیح دهیم. جهت هرگونه مشاوره درباره ترک اعتیاد و درمان اعتیاد به روش سم زدایی و روان درمانی و ترک مواد مخدر در کرج و تهران میتوانید با کارشناسان کلینیک تخصصی ترک اعتیاد تماس بگیرید.

چگونه به کسی کمک کنیم مواد مخدر را ترک کند

این یک سوال بسیار رایج است، اما همچنین یک سوال پیچیده و دشوار است. در نهایت شما نمی توانید کنترل کنید که آیا یک معتاد مواد مخدر مصرف نمی کند یا نه، اما کارهایی وجود دارد که می توانید هم برای او انجام دهید و هم به خودتان کمک کنید تا با آن کنار بیایید.

وقتی عزیزی دارید که با مواد مخدر دست و پنجه نرم می‌کند، می‌تواند آسیب‌ های عاطفی زیادی را به شما وارد کند. اعتیاد به مواد مخدر فقط بر فرد معتاد تأثیر نمی‌گذارد، بلکه بر همه اطرافیان آن شخص تأثیر می‌گذارد، و از آنجایی که در حال پیگیری هستید که چگونه به ترک مواد مخدر کمک کنید، ممکن است متوجه شوید که نیازهای خود را نادیده می‌گیرید.

برخی از احساسات رایجی که عزیزان معتادان تجربه می کنند عبارتنداز خشم، رنجش، نگرانی، ترس، اضطراب، درماندگی و افسردگی. شما می خواهید بتوانید به عزیزتان کمک کنید، اما این کار بسیار آسانی است که آنها را قادر می سازد. همچنین این حس وجود دارد که اگر حد و مرزی تعیین کنید و عشق سختی را از خود نشان دهید، به نوعی نسبت به معتاد همدلی یا همدردی ندارید.

عزیزان معتادان اغلب قربانی چیزهایی هستند که توسط اعتیاد ایجاد می شود. معتادان در زندگی خود یک تمرکز دارند و آن استفاده از مواد مخدر است. آنها ممکن است زمانی فردی حساس باشند، اما با فراگیر شدن اعتیاد، این موضوع به پایان می رسد و آنها خود را جذب می کنند و به طور کامل به دلیل تمایل خود به ادامه مصرف هدایت می شوند. بیماری اعتیاد بیماری سخت و پیچیده ای است و در نهایت مغز فرد معتاد را تغییر می دهد و به همین دلیل است که آنها به شیوه های خاصی عمل می کنند و تا این حد روی اعتیاد خود متمرکز می شوند.

در حالی که اعتیاد یک بیماری است، این به خود فرد بستگی دارد که به دنبال درمان باشد. اعتیاد را می توان یک بیماری مزمن دانست و با درمان قابل کنترل است و فرد معتاد می تواند زندگی رضایت بخشی داشته باشد، اما قبل از هر چیز باید بدانید که نه میتوانید فردی را مجبور به درمان کنید و نه می توانید کار درمان را انجام دهید.

بیشتر بخوانید: اثرات مواد مخدر بر جسم

چگونه می توانم به یک معتاد به ترک کمک کنم؟

قبل از برداشتن هر اقدام دیگری در مورد چگونگی کمک به ترک مواد مخدر، باید مطمئن شوید که خود را آموزش داده اید. اعتیاد بیماری است که با انکار و ناآگاهی تبخیر می‌کند و رشد می‌کند، بنابراین وقتی درک کاملی از این بیماری دارید، برای مقابله با علائمی که عزیزتان تجربه می‌کند مجهزتر هستید. با درک اعتیاد، می‌توان به شما کمک کرد متوجه شوید که فرد معتاد شخصاً به هر دلیلی غیر از این که حالش خوب نیست، شخصاً به شما حمله نمی‌کند.

داشتن این نوع دانش، قدرت‌بخش است و می‌تواند به شما کمک کند که آسیب و درد شخصی را از معادله خارج کنید و به سمت برداشتن گام‌هایی بروید که به فرد کمک می‌کند در مسیر بهبودی قرار گیرد.

چیزی که بسیاری از مردم در مورد چگونگی کمک به ترک مواد مخدر درک نمی کنند این است که با فعال کردن آنها، هیچ لطفی به معتاد نمی کنند. در کنار یادگیری در مورد اجزای اعتیاد، مهم است که یاد بگیرید توانمندسازی چیست و آن اقدامات را از زندگی خود حذف کنید.

اگر یک معتاد به پایین ترین سطح خود رسیده باشد، انگیزه بیشتری برای دریافت کمک پیدا می کند، به این معنی که وزن کامل عواقب اعمال و مصرف مواد مخدر را احساس کرده است. اگر آنها را فعال می‌کنید، برخی از این عواقب را از بین می‌برید یا کاهش می‌دهید، و سپس احتمال کمک آنها را کاهش می‌دهید.

بیشتر بخوانید: سندروم ترک الکل

نکات دیگر برای اینکه چگونه می توانید به فردی که مواد مخدر مصرف می کند کمک کنید عبارتند از:

• بیان کنید که اعتیاد آنها چگونه روی شما تأثیر می گذارد، اما قضاوت نکنید
• شفقت و همدلی را بدون اینکه آنها را توانا کنید نشان دهید
• برای رفتارها و اعمالی که تحمل نمی کنید مرزهای شخصی تعیین کنید
• در گفتار و اعمال خود ثابت قدم باشید. به عنوان مثال، یک روز به عزیزتان نگویید که وقتی اوج می گیرد، در کنار او نخواهید بود و روز بعد اجازه دهید در خانه شما استفاده کند. اگر واقعاً می‌خواهید به کسی که مواد مخدر مصرف می‌کند کمک کنید، ثبات کلیدی است.

مداخلات

بسیاری از معتادان به مواد مخدر در حالت انکار زندگی می کنند. آنها معتقد نیستند که مشکلی دارند، یا حتی اگر تشخیص دهند مشکلی وجود دارد، فکر نمی کنند که به اطرافیانشان آسیب می رساند. اگر به دنبال پاسخی برای “چگونه می توانم به یک معتاد به ترک کمک کنم” هستید، یکی از بهترین کارهایی که می توانید انجام دهید این است که یک مداخله را سازماندهی کنید.

بیشتر بخوانید:برنامه ۱۲ قدم ترک اعتیاد

با فردی که در مداخلات و درمان اعتیاد حرفه ای است تماس بگیرید و گروهی از عزیزان را گرد هم بیاورید. در طول یک مداخله، هر یک از شما یادداشت‌ها یا نامه‌ای تهیه می‌کنید که توضیح می‌دهد چگونه رفتار معتاد و مصرف مواد مخدر بر شما تأثیر می‌گذارد. شما بسیار مشخص هستید، بدون اینکه قضاوت کننده یا پرخاشگر باشید. سپس، هر فردی که در مداخله شرکت می کند، عواقبی را که در صورت امتناع معتاد از درمان اتخاذ خواهد کرد، بیان می کند.

اساساً، جلوگیری از توانمندسازی خود، یادگیری در مورد اعتیاد و آماده‌سازی مداخله، راه‌های اولیه‌ای هستند که می‌توانید به افراد در ترک مواد کمک کنید. این که آیا درمان را بپذیرند یا نه به آنها بستگی دارد، و شما نمی توانید آنها را اصلاح یا درمان کنید، مهم نیست که چقدر در مورد مصرف مواد مخدر با آنها روبرو شوید یا چقدر آنها را دوست دارید، همانطور که نتوانستید یک فرد دیابتی را درمان کنید.