در این مطلب از سایت کلینیک ترک اعتیاد اکسیر پاکی تصمیم داریم برای شما خطرات سلامتی الکل را توضیح دهیم. جهت هرگونه مشاوره درباره ترک اعتیاد و درمان اعتیاد به روش سم زدایی و روان درمانی و ترک مواد مخدر در کرج و تهران میتوانید با کارشناسان کلینیک تخصصی ترک اعتیاد تماس بگیرید.

خطرات سلامتی الکل

خطرات حاد اثرات مضر نوشیدن الکل بیش از حد در کوتاه مدت یا در یک موقعیت واحد است (اغلب به عنوان پرنوشی یا نوشیدن زیاد مشروبات الکلی شناخته می شود). اگر در یک نوبت بیش از حد الکل بنوشید، ممکن است این اثرات کوتاه مدت را تجربه کنید:

خطرات حاد (کوتاه مدت):

رفتار تکانشی

اختلال در توجه، تمرکز و قضاوت

خواب آلودگی

پرخاشگری و رفتار خشونت آمیز

کاهش زمان واکنش

لکنت زبان

دید دوتایی یا تاری

پوست برافروخته

تهوع و استفراغ

تکرر ادرار

حافظه ضعیف یا از دست دادن حافظه

مسمومیت شدید با الکل می تواند منجر به مسمومیت با الکل شود که می تواند منجر به موارد زیر شود:

گیجی (زمانی که کسی هوشیار نیست یا پاسخگو نیست و به سختی بلند می شود یا حرکت می کند)

کما

ایست تنفسی (زمانی که تنفس کسی متوقف می شود یا تنفس مشکل دارد)

مرگ

خطرات مزمن (بلند مدت).

خطرات مزمن به آسیب هایی اشاره دارد که در دراز مدت اتفاق می افتد. اگر به طور مکرر الکل بیش از حد مصرف می کنید، در معرض خطر برخی از این آسیب های طولانی مدت قرار می گیرید:

آسیب به اندام ها از جمله:

کبد

مغز

قلب

معده

افزایش خطر ابتلا به سرطان از جمله:

کبد

پستان

گلو

معده

فشار خون بالا

کاهش مقاومت در برابر عفونت

ناتوانی جنسی

کاهش اشتها

سوءتغذیه و کمبود ویتامین

الگوهای خواب آشفته

اضطراب و افسردگی، از جمله افسردگی ناشی از خودکشی

بی نظمی هورمونی و ناباروری

کاهش خطر آسیب های مرتبط با الکل

می‌توانید با محدود کردن مقدار نوشیدنی‌های خود در یک نوبت، و مقدار نوشیدنی‌هایی که در روز و هفته مصرف می‌کنید، از خطرات حاد و مزمن نوشیدن الکل جلوگیری کنید.

از دستورالعمل‌های کم خطر نوشیدن الکل در کانادا دیدن کنید تا در مورد محدودیت‌های توصیه‌شده در مورد تعداد نوشیدنی‌های استانداردی که مردان و زنان باید مصرف کنند، بدانید.

بیشتر بخوانید:ترک مواد مخدر

نحوه تعامل الکل با مواد دیگر

نوشیدن الکل در حین مصرف مواد دیگر می تواند خطرناک باشد، مانند:

مواد مخدر کنترل شده و غیرقانونی

شاهدانه

داروهای تجویزی، مانند قرص های خواب آور و داروهای ضد افسردگی

الکل می تواند اثرات سایر داروها و مواد را تغییر دهد. به عنوان مثال، ترکیب الکل با یک داروی افسردگی دیگر که سیستم عصبی را کند می کند، مانند حشیش و مواد افیونی، می تواند تأثیر آن را بر بدن افزایش دهد. در برخی موارد، این ترکیب خطرناک و بالقوه کشنده است.

خطرات سلامتی ناشی از مصرف الکل در دوران بارداری

نوشیدن الکل در دوران بارداری می تواند به جنین متولد نشده آسیب جدی وارد کند. اختلال طیف الکل جنینی (FASD) اصطلاحی است که برای توصیف طیفی از ناتوانی‌ها استفاده می‌شود که می‌تواند بر فردی که مادرش در دوران بارداری الکل مصرف کرده است، تأثیر بگذارد.

تأثیر و تأثیرات FASD متفاوت است. نقایص خاص مادرزادی و درجه ناتوانی می تواند به موارد زیر بستگی داشته باشد:

چقدر الکل مصرف شد

چند بار و چه زمانی الکل در دوران بارداری مصرف شده است

هیچ مقدار یا نوع الکل در دوران بارداری بی خطر تلقی نمی شود. FASD یک اختلال مادام العمر با عوارضی است که شامل ناتوانی های جسمی، ذهنی، رفتاری و یادگیری است. اینها می توانند از خفیف تا شدید متفاوت باشند.

بیشتر بخوانید:راه های ترک الکل

عوارض طولانی مدت الکلیسم

در دراز مدت، شدت و تعداد عوارض مرتبط با اعتیاد به الکل به طور چشمگیری افزایش می یابد. عوارض طولانی مدت مرتبط با اعتیاد به الکل شامل مشکلات سلامتی مزمن مانند سکته مغزی، کبد یا بیماری قلبی است. در سال 2018، الکل به عنوان عامل مرگ 2 میلیون نفر در سراسر جهان ذکر شد.

در اینجا چند نمونه از عوارض طولانی مدتی که می تواند ناشی از نوشیدن زیاد الکل باشد آورده شده است:

1. کاهش عملکرد مغز

الکلیسم به عنوان یک بیماری در نظر گرفته می شود زیرا می تواند عملکرد و ترکیب ژنتیکی یکی از مهم ترین اندام های شما یعنی مغز را تغییر دهد. بخش های اصلی مغز شامل قشر مخ، مخچه و سیستم لیمبیک است.

2. عوارض معده

اسید معده بیش از حد در سیستم شما ناشی از نوشیدن می تواند باعث مشکلات سلامتی زیادی مانند زخم معده، گاستریت یا خونریزی داخلی شود. سطوح زیاد اسید معده نیز می تواند باعث سرطان معده شود.

3. نارسایی کلیه

الکل توانایی کلیه شما برای فیلتر کردن مواد مضر خون را کاهش می دهد. سطوح بالای الکل همچنین باعث کاهش هورمون هایی می شود که می توانند به عملکرد صحیح کلیه کمک کنند. مقادیر زیاد الکل همچنین بدن شما را کم آب می کند و سلول هایی را که برای انجام کار کلیه ها ضروری هستند، مختل می کند.

4. نارسایی کبد

کبد ما ارگان اولیه ای است که الکل را پردازش می کند. آنزیم های کبدی می توانند الکل را متابولیزه کنند، اما فقط در دوزهای کوچک. هر سطح الکل جذب نشده باقی مانده در سیستم ما منجر به سیروز، فیبروز یا هپاتیت می شود.

بیشتر بخوانید:مزیت ترک الکل

مراحل بعدی

اگر شما یا یکی از عزیزانتان در حال مبارزه با اعتیاد به الکل هستید، وقت آن است که اقدام کنید. با پزشک خود تماس بگیرید و راهنمایی های او را در مورد چگونگی تشخیص هر گونه عوارض ناشی از اعتیاد به الکل که در زندگی شما ظاهر می شود، دریافت کنید. آنها همچنین می توانند به شما در ایجاد برنامه ای برای درمان و جلوگیری از عود کمک کنند.

فراموش نکنید که برای راهنمایی های مفیدتر در مورد چگونگی تشخیص علائم اعتیاد به الکل، وب سایت ما را بررسی کنید. امروز خود را آموزش دهید تا بتوانید جلوی نابودی این بیماری مهلک را بگیرید.

اختلال مصرف الکل

افرادی که بیش از حد الکل می نوشند ممکن است دچار یک وضعیت پزشکی به نام اختلال مصرف الکل (AUD) شوند. مانند سایر اختلالات مصرف مواد، AUD یک اختلال سلامت روان است. تشخیص با وجود علائم یا علائم خاص انجام می شود. شدت این بیماری (خفیف، متوسط ​​یا شدید) بستگی به این دارد که چه تعداد از این علائم را تجربه می کنید، مانند:

اغلب مصرف الکل در مقادیر بیشتر یا در مدت طولانی تر از آنچه در نظر گرفته شده بود

صرف زمان زیادی برای تهیه الکل، مصرف الکل یا بهبودی از اثرات آن

هوس یا میل شدید یا میل شدید به مصرف الکل

ادامه مصرف الکل در حالی که از داشتن یک مشکل جسمی یا روانی پایدار یا مکرر که احتمالاً توسط الکل ایجاد شده یا بدتر شده است آگاه باشید.

بررسی کنید که آیا فردی که می شناسید از اختلال مصرف الکل رنج می برد

برای اطلاعات بیشتر در مورد محل دریافت کمک برای استفاده مشکل‌ساز الکل، لطفاً از صفحه منبع مصرف مواد مشکل‌ساز دیدن کنید.