در این مطلب از سایت کلینیک ترک اعتیاد اکسیر پاکی تصمیم داریم برای شما سوء مصرف مواد مخدر در نوجوانان  را توضیح دهیم. جهت هرگونه مشاوره درباره ترک اعتیاد و درمان اعتیاد به روش سم زدایی و روان درمانی و ترک مواد مخدر در کرج و تهران میتوانید با کارشناسان کلینیک تخصصی ترک اعتیاد تماس بگیرید.

سوء مصرف مواد مخدر در نوجوانان

سوء مصرف مواد مخدر در نوجوانان یک موضوع مبرم است که نگرانی‌هایی را در بین والدین و متخصصان سلامت ایجاد می‌کند. در دوران نوجوانی، مغز انسان هنوز در مرحله حیاتی رشد قرار دارد و آن را به ویژه در برابر اثرات مضر مصرف مواد آسیب پذیر می کند.

عواقب طولانی مدت مصرف مواد مخدر نوجوانان در این دوره بلوغ می تواند تأثیرات شدیدی بر جنبه های مختلف زندگی یک نوجوان داشته باشد. این اثرات شامل بدتر شدن سلامت روان، اختلال در عملکردهای شناختی مانند نقص حافظه و حتی اختلال در رشد طبیعی و تاخیر در بلوغ است.

راهبردهایی وجود دارد که می توان برای جلوگیری از سوء مصرف مواد در نوجوانان به کار گرفت، از جمله مقاومت در برابر فشار همسالان، پرهیز از مصرف مواد و داشتن یک سبک زندگی متعادل.

سوء مصرف مواد مخدر چیست؟

به گفته سازمان بهداشت جهانی، سوء مصرف مواد مخدر به الگوی اجباری استفاده مضر و خطرناک از مواد روانگردان اشاره دارد. سوء مصرف مواد عواقب مکرر و قابل توجهی بر زندگی اجتماعی، کاری یا تحصیلی فرد دارد.

استفاده از مواد مخدر به استفاده کم فرکانس و آزمایش با یک دارو اشاره دارد. با این حال، زمانی که فرد به دلیل تمایل شدید به مصرف، عواقب مصرف مواد مخدر را نادیده می گیرد، استفاده از مواد مخدر به سوء مصرف تبدیل می شود.

سوء مصرف مواد مخدر سبک زندگی فرد را تغییر می دهد و همچنین می تواند روابط روزانه را تغییر دهد.

بیشتر بخوانید:اعتیاد چیست؟

سوء مصرف مواد مخدر در نوجوان ها چقدر شایع می باشد؟

طبق گزارش مرکز ملی آمار سوء مصرف مواد، تقریباً 50 درصد از نوجوانان در ایران حداقل یک بار مواد مخدر مصرف کرده اند و 8 درصد از نوجوانان به طور منظم از مواد روانگردان استفاده میکنند.

برخی از دلایل سوء مصرف مواد در نوجوانان عبارتند از فراموش کردن مشکلات، کنجکاوی، ابراز استقلال و فشار همسالان. مصرف مواد مخدر برای نوجوان ها مضر می باشد چون قادر است عواقب جدی به همراه داشته باشد.

به گفته دفتر برنامه های دادگستری ایران، این عواقب شامل تحصیلات ضعیف، تأثیر منفی بر سلامت جسمانی، بیگانگی از همسالان و خانواده، و بزهکاری است.

1. در مقابل فشار همسالان مقاومت کنید

فشار همسالان اجباری است که توسط دوستان یا آشنایان برای انجام برخی کارها یا رفتار به روش خاصی اعمال می شود. به گفته آکادمی روانپزشکی کودکان و نوجوانان ایران، اگرچه می‌تواند ناشی از نگرانی‌های فردی درباره نظرات دیگران باشد، زیرا همسالان نقش بزرگی در رشد عاطفی و اجتماعی نوجوانان دارند.

به گفته پزشکان و همکاران، فشار همسالان نیز نقش مهمی در شروع سوء مصرف مواد دارد. در مقاله خود که در مجله تحقیقات منتشر شد. بر همین اساس نوجوان ها می بایست تشویق گردند تا در مقابل فشار خطرناک یا غیرقانونی همسال های خودشان مثل سوء مصرف مواد مقاومت نمایند.

وقتی دوستان شروع به آزمایش مواد مخدر و الکل می‌کنند و فرد احساس می‌کند تحت فشار قرار می‌گیرد، مقاومت در برابر این فشار بسیار مهم است. اگر فشار زیاد به نظر می رسد، پیدا کردن گروه دیگری از دوستان که چنین فشاری را اعمال نمی کنند ممکن است مفید باشد.

بیشتر بخوانید:انواع روش های ترک الکل

2. از مصرف مواد مخدر خودداری کنید

پرهیز از مصرف مواد مخدر به ترک کامل مواد مخدر (یا هر موقعیت محرک) از زندگی اشاره دارد. تصمیم گیری برای پرهیز از مصرف مواد مخدر باید انتخاب خود نوجوانان باشد و آنها باید از حمایت والدین و سرپرستان زیادی برخوردار شوند.

اگر پرهیز از مصرف مواد مخدر برای فردی قابل دستیابی به نظر نمی رسد، می تواند در جلسات درمانی شرکت کند یا در یک برنامه توانبخشی ثبت نام کند. پرهیز از مصرف مواد مستلزم حذف کامل مواد مخدر و الکل از زندگی روزمره و عدم تداخل با آن ماده است.

خودداری از مصرف مواد مخدر در نوجوان ها مستلزم دوری از موقعیت‌ ها، فعالیت‌ ها یا اماکن وسوسه‌ برانگیز و فاصله گیری از دوستانی می باشد که آن ها را به مصرف مواد تشویق مینمایند.

3. به دنبال کمک حرفه ای باشید

کمک های حرفه ای برای مصرف مواد مخدر نوجوانان اغلب در یک برنامه توانبخشی ارائه می شود که از پزشکان دارای مجوز استفاده می کند که ابزارهایی برای کمک به نوجوانان برای پیشگیری (یا بهبودی) سوء مصرف مواد دارند.

به گفته موسسه ملی سوء مصرف مواد مخدر، درمان موثر برای سوء مصرف مواد می تواند شامل درمان، داروها و سم زدایی باشد. این درمان ها به واسطه پزشکان ثبت نام گردیده برنامه ریزی و اجرا می گردند.

هنگامی که نوجوانی شروع به احساس غرق در عادت های مصرف مواد مخدر می کند، می تواند با هر متخصص پزشکی در مورد گزینه های درمانی و درمانی خود صحبت کند. والدین همچنین می توانند نوجوانان را تشویق کنند که برای سوء مصرف مواد مخدر از کمک حرفه ای استفاده کنند.

4. سبک زندگی سالم و متعادلی داشته باشید

سبک زندگی سالم و متعادل به معنای انجام اقدامات خاصی برای بهبود سلامت جسمی و روانی است. مردم (به ویژه نوجوانان) اغلب زمانی که زندگی دشوار یا پر استرس می شود به مواد مخدر دست می یابند.

مواد مخدر به مکانیسم مقابله آنها بدل می گردد و آنچه به عنوان یک عادت نامناسب آغاز می گردد در انتها قادر است سبب سوء مصرف مواد مخدر در نوجوان ها گردد.